初めまして、清水一樹です。

僕のストレッチは、基本寝て行うメニューと棒を使って行う全く新しいとっても楽しいストレッチです。

今までレッスンを行った方は、最年少は6歳、最年長は74歳と幅広く老若男女誰でも楽しくリラックスして行って頂いています。

リラックス＆ケアは勿論ですが、1レッスン2時間で今までの最高記録はウェストマイナス6㎝ヒップマイナス4㎝とダイエット効果も抜群です、皆さんはストレッチで汗だくになった事ありますか？

僕のメニューはインナーマッスルを正しく効率良く動かし、まるでバレエのレッスンを受けているかの様に身体を動かすので、その様な効果が表れるんです。
だけど、誰でも受けれてとっても本当に楽なストレッチメニューなんです。
ここまで読んで頂いた方には、こんな夢の様なストレッチがある訳ないじゃないか？って思われると思いますが一度騙されたと思って受けに来て下さい、リピート率100％のレッスンを感じて頂けると思います。

僕は、ゆるゆる、ぐにょんぐにょん、だらだら、でれでれ、Etcを目指してメニューを考えています。

一番受けて頂きたい方は、とにかく運動はしないといけないけど、何から初めて良いのかわからない
運動不足だけど、きつい運動は嫌だな～、年齢が上になり、激しい運動はきついけど健康の為に何かを行いたい、夢の為に身体をしなやかに美しくしたいと言うアスリート＆タレントを目指していると、多種多彩のニーズにお応えできるレッスンを行っています。

今までは、芸能界＆業界人の皆さんを中心にレッスンを行って来ましたが、一人でも多くの方の笑顔が見たいので、本格的に集団レッスンを開始しました、騙されたと思って一度レッスンを受けに来て頂けたら、とっても嬉しいです、きっと後悔はしないと思います、ただ、スケジュール的に空いているコマがちょっと少ないのでお時間が合いにくいかもで、限られた時間かもですが、皆さんにレッスンでお逢い出来るのをとっても楽しみにしています。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　清水一樹




清水一樹（しみず　かずき）東京生まれ。

クラシックバレエを始め、清水純子バレエスタジオに入所し、清水純子に師事入所後、同スタジオの目黒パーシモンホール大の 全ての舞台に出演。

2001年、2003年、パルテノン多摩にて多摩市バレエ連盟にゲスト出演。

2004年、武蔵野市市民文化会館にて武蔵野シティバレエにゲスト出演。

同年オペラ、中野スペースZEROにて東京オペラ・プロデュース天国と地獄にゲストダンサーとして出演。その他多数の舞台にゲスト出演。

2004年12月、靭帯を損傷し、止む得なく舞台からいったん退きその後、某有名スポーツジムでストレッチインストラクターを始める。 今までのクラシックバレエ経験を生かし独自のオリジナルストレッチ指導を展開し人気を獲る。

しかし、ジムに所属していると、時間等の問題で生徒一人一人への的確なアドバイスが出来ない為に惜しまれつつも、2006年5月退社。

熱い要望により、2006年7月、もっと沢山の人にストレッチの素晴らしさを教える為にK Stretch Studioを開講する。

2007年12月独自の理論で考案したオリジナルストレッチのDVD Preparation stretch 秘密のバレエ ストレッチ を発売する。

2008年2月上野の東京文化会館にて谷桃子バレエ団ラ・バヤデールでゲスト出演し舞台復帰を果たす。

同年4月グランワルツ新宿公演で新宿シアターアプルでノートルダム・ド・パリにゲスト出演。

2008年7月清水純子バレエスタジオ出演。

同年11月新宿文化センターにて東京小牧バレエ団公演マタハリ・イゴール公にゲスト出演。

他にも色々な舞台にゲスト出演。

2009年しかし怪我の再発の為いったん舞台から退く。

2010年2月完全復活ではないがなんとか復帰し、東京国際フォーラム　Ａホールにてテレビ東京開局45周年記念イベント 〜アレーナ・ディ・ ヴェローナ＆プラシド・ドミンゴ イン東京2010　カルメン　アランチ役　アイーダ　ガーディア　ラダメス役を演じる。

2010年12月「清水メソッド　身体革命　バレエストレッチ」発売。

2011年7月ABT日本公演出演

2012年8月ドラマ　アイドル都市伝説「アーモンド目の少年」主演

2013年5月TBS系「王様のブランチ」で完全オリジナル新メニュー「棒ストレッチ」が取り上げられる。

2013年12月雑誌Shunme（シュンミー）にて新メニューゆるゆるバレエストレッチ連載開始。