Shunme3月号
ヒップ引き締めメニュー掲載













Shunme1月号
ウェスト引き締めメニュー掲載
















　　　　　

清水メソッド身体革命バレエストレッチ
Amazonでエンターテイメント、ダンス・バレエ部門1位に何度もなった事もある、新しいバレエストレッチと言う地位を得られました。バレエをやられている方には、更に身体を正しく使うお手伝いが出来ると思います、バレエをやられていない方には、バレエダンサーはこう言う風に身体を使っているんだと言う事がわかると思います。